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《認(rèn)知覺醒》姊妹篇，用底層規(guī)律開啟認(rèn)知驅(qū)動(dòng)力，讓你的努力變得有效。

內(nèi)容簡介

做成一件有價(jià)值的事，成為一個(gè)有價(jià)值的人；成長的根本是做成事情、創(chuàng)造價(jià)值。做到，是更高等級的成長。一個(gè)人的成長也是通過主動(dòng)做成一件對他人很有用的事來實(shí)現(xiàn)的。但在現(xiàn)實(shí)生活中，很多人雖然內(nèi)心強(qiáng)烈希望變好，行動(dòng)也非常努力，卻始終無法做成事情，這背后的原因通常是缺少價(jià)值意識(shí)、輸出意識(shí)、創(chuàng)造意識(shí)、作品意識(shí)、利他意識(shí)……《認(rèn)知驅(qū)動(dòng)：做成一件對他人很有用的事》將通過“做成一件事”的心法和技法兩部分內(nèi)容，和大家一起探索如何通過創(chuàng)造個(gè)人價(jià)值獲取人生的成功、幸福和意義。從“習(xí)慣養(yǎng)成”到“技能培養(yǎng)”，從“對內(nèi)輸入”到“對外輸出”，從成為“更好的人”到成為“更有價(jià)值的人”，這些刻意的轉(zhuǎn)變會(huì)讓我們走出焦慮的怪圈。單純依靠意志力的努力往往是盲目的，所以人們會(huì)反反復(fù)復(fù)地起念，又反反復(fù)復(fù)地失敗。一個(gè)人只有了解做成一件事的來龍去脈、看清事情本質(zhì)后，才能走出反復(fù)嘗試卻勞而無功的困境。學(xué)會(huì)用認(rèn)知來驅(qū)動(dòng)自己，我們才能更好地到達(dá)成長的彼岸——做成一件對他人很有用的事，成為一個(gè)有價(jià)值的人。

作者簡介

作者周嶺，作家，自媒體人，心智探索者。他的文章有知識(shí)、有深度，讀起來接地氣、極易懂，給人以醍醐灌頂、受益匪淺之感。他的思考不慌張、不迎合，常被讀者譽(yù)為一股清流。其文章被“人民日報(bào)”官方微博等多家媒體爭相轉(zhuǎn)載。公眾號：清腦。

章節(jié)目錄

版權(quán)信息

前言 為什么我們很努力卻總是看不到希望

上篇 做成一件事的心法

第一章 價(jià)值——改變自己的關(guān)鍵是創(chuàng)造價(jià)值

第一節(jié) 復(fù)制：不要浪費(fèi)生命給你的無限可能

第二節(jié) 價(jià)值：用價(jià)值規(guī)律看問題，你的人生會(huì)發(fā)生巨變

第三節(jié) 利他：毋庸置疑，利他是最好的人生

第四節(jié) 鏡子：所有的社交都是一面鏡子

第五節(jié) 內(nèi)向：被動(dòng)社交，內(nèi)向成長者的制勝之道

第二章 身份——一切從信念開始

第一節(jié) 層次：你在這個(gè)世界的哪一層

第二節(jié) 身份：改變自己的終極力量

第三節(jié) 語言：美好人生從好好說話開始

第四節(jié) 理性：成功，最怕一開始就對自己說不可能

第三章 心理——清除成事路上的情緒障礙

第一節(jié) 負(fù)面偏好：為什么你總是不快樂

第二節(jié) 二元對立：恭喜你走出二元對立，來到真正的成人世界

第三節(jié) 一勞永逸：想要一勞永逸？還是死了這條心吧

下篇 做成一件事的技法

第四章 策略——方法和路徑

第一節(jié) 認(rèn)知驅(qū)動(dòng)：做一個(gè)真正的長期主義者

第二節(jié) 寫下來：我們都低估了“寫下來”的力量

第三節(jié) 假設(shè)：什么能力可以讓自己快速進(jìn)步

第四節(jié) 降低期待：命運(yùn)一定鐘愛那些愿意慢慢變好的人

第五節(jié) 深度練習(xí)：跨越從普通到卓越的分水嶺

第六節(jié) 跨界：如果你想與眾不同，不妨試著跨界潛行

第五章 戰(zhàn)略——環(huán)境與多維

第一節(jié) 環(huán)境：真相扎心了，“偷懶”比努力更重要

第二節(jié) 多維：不讀書的人，沒什么好焦慮的

第六章 成事——做到，是最高等級的成長

第一節(jié) 目標(biāo)覺醒：如何找到自己的人生目標(biāo)

第二節(jié) 成事之旅：如何達(dá)成自己的人生目標(biāo)

結(jié)語 頂級的生活不是奢華，而是創(chuàng)造

后記 你的一生至少要主動(dòng)做成一件對他人很有用的事

參考文獻(xiàn)

認(rèn)知驅(qū)動(dòng)：做成一件對他人很有用的事是2021年由人民郵電出版社出版,作者周嶺。

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