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一部充滿詩(shī)意的心理學(xué)工具書(shū)，幫助人們渡過(guò)艱難時(shí)光，重燃生活希望。

內(nèi)容簡(jiǎn)介

悲傷可以有很多種形態(tài)。它可能是失去工作或與伴侶離婚，可能是一種創(chuàng)傷或絕癥，可能是親人的死亡或威脅我們所愛(ài)生活的某種癮癥，也可能是取消的計(jì)劃、錯(cuò)失的良機(jī)和永遠(yuǎn)改變的生活。在所有形式中，悲傷是生活沒(méi)有按計(jì)劃進(jìn)行時(shí)，我們所接收到的信號(hào)。但在失落的深處，希望會(huì)浮出水面。我們有機(jī)會(huì)在創(chuàng)傷后成長(zhǎng)——如果我們選擇抓住它，機(jī)會(huì)就在等著我們。本書(shū)向讀者展示了當(dāng)生活軌跡被改變時(shí)，如何重新發(fā)現(xiàn)人生意義、目標(biāo)與幸福。作者在忍受了自己難以想象的喪失過(guò)后，意識(shí)到自己永遠(yuǎn)也無(wú)法選擇自己的生活環(huán)境，但也永遠(yuǎn)不想改變它們。她所歷經(jīng)的苦痛帶來(lái)了成長(zhǎng)、清晰的思考和方向?，F(xiàn)在，她也希望幫助他人擺脫考驗(yàn)和磨難，并選擇通過(guò)苦難獲得成長(zhǎng)。本書(shū)充滿了鼓舞人心的故事，為讀者提供了一個(gè)新的視角來(lái)看待痛苦，并揭示了喪失的意義和悲傷的力量。

章節(jié)目錄

悲傷即成長(zhǎng)：那些打不倒你的，只會(huì)讓你更強(qiáng)大是2022年由人民郵電出版社出版,作者[美] 辛迪·芬奇。

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