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焦慮迷茫糾結(jié)，全部打包解決；你離夢(mèng)想，只差“持續(xù)行動(dòng)”。

內(nèi)容簡(jiǎn)介

大多數(shù)人的工作生活焦慮感來(lái)源于對(duì)現(xiàn)狀的無(wú)力把控，作者Scalers認(rèn)為問(wèn)題的關(guān)鍵在于你需要持續(xù)行動(dòng)，它是改變生活現(xiàn)狀、實(shí)現(xiàn)逆襲的有效方式。

在持續(xù)行動(dòng)中，學(xué)習(xí)和行動(dòng)是成長(zhǎng)雙翼，缺一不可。成長(zhǎng)是一個(gè)厚積薄發(fā)的過(guò)程，并不是只靠碎片化時(shí)間就可以達(dá)到的。

作者在本書(shū)中分4個(gè)章節(jié)，分別從10天、100天、1000天、10000天四種行動(dòng)時(shí)間跨度探討每個(gè)階段可能遇到的問(wèn)題及具體應(yīng)對(duì)方法，幫助讀者逃離對(duì)生活無(wú)法把控的“循環(huán)怪圈”，并找到持續(xù)精進(jìn)、不斷提升自我、逆襲人生的核心操作方法。

作者簡(jiǎn)介

作者Scalers，清華大學(xué)學(xué)霸，持續(xù)行動(dòng)踐行者，ScalersTalk成長(zhǎng)會(huì)創(chuàng)始人，1000天持續(xù)行動(dòng)計(jì)劃發(fā)起人，游走在口譯世界的IT從業(yè)者。

作為理性的思考者和干脆的行動(dòng)者，Scalers 善于借用數(shù)理學(xué)科的概念工具去思考和破解個(gè)人成長(zhǎng)的問(wèn)題，也憑借自己強(qiáng)大的批判性思考能力提出了很多成長(zhǎng)過(guò)程中的灼見(jiàn)，例如“輸入驅(qū)動(dòng)輸出，輸出倒逼輸入”，“N階持續(xù)行動(dòng)”，“學(xué)習(xí)的‘黑盒’與‘白盒’”等。在持續(xù)行動(dòng)上，依靠行動(dòng)和學(xué)習(xí)雙系統(tǒng)，實(shí)現(xiàn)了認(rèn)知的升級(jí)，成為了領(lǐng)先的少數(shù)人。

章節(jié)目錄

版權(quán)信息

自序

引言 持續(xù)行動(dòng)是永恒話(huà)題

持續(xù)開(kāi)始，持續(xù)放棄

這本書(shū)解決什么問(wèn)題

如何使用這本書(shū)

第1章 先行動(dòng)，再思考（10天）

道理我都懂，就是做不到

持續(xù)行動(dòng)，每天都有借口阻止你前行

你和他的差別，在于腦力

只要能到達(dá)，哪怕是彎路

茅草燃得快，硬柴燒得久

第2章 如何快速進(jìn)入一個(gè)新領(lǐng)域（100天）

興趣是最好的老師，老師不在怎么辦

改變是怎樣緩慢發(fā)生的

凡是能得到的，我都不屑一顧

如果生活值得過(guò)，就值得記錄

忙于找方法，哪有時(shí)間做事

時(shí)間管理不是買(mǎi)本子的游戲

即使做正確的事情，結(jié)果也不一定對(duì)

第3章 競(jìng)爭(zhēng)壁壘是如何形成的（1000天）

為什么有的好學(xué)生畢業(yè)后反而“一事無(wú)成”

什么樣的人，最有競(jìng)爭(zhēng)力

看不起，看不懂，看不到

做靠譜的事情，讓更多的人知道你

自己做不到的事情，能不能教別人

所有困擾你的重要問(wèn)題，都沒(méi)有直接的解決方法

什么成就了你，什么也會(huì)限制你

第4章 保護(hù)大腦比保護(hù)錢(qián)包更重要（10000天）

總有人做得比你好，總有人說(shuō)過(guò)你說(shuō)的話(huà)

什么是穩(wěn)賺不賠的賺錢(qián)方式

邪惡更擅長(zhǎng)“自己復(fù)制自己”

大腦比錢(qián)包更值錢(qián)

別讓公地悲劇在你身上上演

結(jié)語(yǔ) 持續(xù)行動(dòng)，刻意學(xué)習(xí)，認(rèn)知升級(jí)

持續(xù)行動(dòng)：從想到到做到是2019年由中信出版集團(tuán)，中信出版社出版,作者Scalers。

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