世界羽毛球錦標(biāo)賽女單guan軍 王琳
親自示范及指導(dǎo)技術(shù)動作
·1000 幅真人連拍及賽場示意圖
·66段免費教學(xué)視頻
·覆蓋各類基礎(chǔ)及進(jìn)階技戰(zhàn)術(shù)
·多步驟、多角度、超細(xì)致圖解
基礎(chǔ)知識
·闡釋羽毛球比賽制度及裁判手勢，介紹裝備材質(zhì)分類及選擇方法。
熱身運動
·演示身體各部位的針對性熱身運動，幫助練習(xí)者激活肌肉，避免運動損傷。
基礎(chǔ)技術(shù)
·解析握拍、發(fā)球、擊球、步法等技術(shù)的執(zhí)行步驟及要點，全面夯實羽毛球運動基礎(chǔ)技術(shù)。
比賽技戰(zhàn)術(shù)
·解讀單打、雙打及混雙比賽的賽制，剖析跑位與站位、接發(fā)球技戰(zhàn)術(shù)、攻防戰(zhàn)術(shù)，整體提高攻防實力與比賽策略制定能力。
電子書
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本書根據(jù)教育部頒布的《全國普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》的精神，依照體育課的基本原則，針對目前高校羽毛球教學(xué)的實際情況，結(jié)合我國羽毛球運動發(fā)展現(xiàn)狀和高校羽毛球運動發(fā)展歷程，遵循羽毛球運動技能形成規(guī)律的特點，突出“以人為本”的指導(dǎo)思想組織編寫的。全書共分為7章：羽毛球運動概述，羽毛球基本技術(shù)與練習(xí)方法，羽毛球技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)教學(xué)訓(xùn)練方法與運用，羽毛球運動的身心素質(zhì)訓(xùn)練，羽毛球運動損傷的預(yù)防與現(xiàn)場臨時急
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楊敏麗編著的《羽毛球教學(xué)與訓(xùn)練(高等教育體育專業(yè)通用教材)》內(nèi)容包括：羽毛球基本理論知識，技術(shù)與教學(xué)訓(xùn)練，戰(zhàn)術(shù)與教學(xué)訓(xùn)練，競賽組織、規(guī)則裁判法。本書適合大學(xué)羽毛球體育課教學(xué)，同時適合一般羽毛球愛好者學(xué)習(xí)。
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我國自古就有鯉魚跳龍門的傳說，在網(wǎng)絡(luò)時代，錦鯉也代表著幸運。轉(zhuǎn)發(fā)錦鯉已成為網(wǎng)友們?nèi)粘Ｉ畹囊徊糠?，它無關(guān)迷信，每次轉(zhuǎn)發(fā)都蘊含著一個熱愛生活之人對幸福的真切期盼。波光粼粼的水中世界、色彩斑斕的鱗片、與錦鯉共舞的少男和少女們，共同構(gòu)成了本書一幅幅靜謐、愜意的畫面。拿起畫筆一起描繪吧！用線條與色彩呈現(xiàn)畫中一個個美好的瞬間，跟著錦鯉一起沉浸在水下瑰麗的奇境，沖破焦慮的暗流，讓心靈盡情馳游在想象力的江河湖海
