本書(shū)講解了田徑項(xiàng)目執(zhí)教的基礎(chǔ)理論與實(shí)踐方法。本書(shū)從執(zhí)教的基礎(chǔ)講起，涉及執(zhí)教理念、溝通方法等，然后重點(diǎn)講解了短跑與接力、跨欄、中跑和長(zhǎng)跑、跳高、撐竿跳高、跳遠(yuǎn)和三級(jí)跳遠(yuǎn)、投擲等不同項(xiàng)目的技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練方法，并根據(jù)訓(xùn)練的切實(shí)需求，對(duì)賽前訓(xùn)練的要點(diǎn)展開(kāi)了講解，以便幫助教練更高效、更科學(xué)地執(zhí)教，進(jìn)而幫助運(yùn)動(dòng)員有效提高訓(xùn)練成績(jī)。
電子書(shū)
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糾正你容易忽視的習(xí)慣，發(fā)現(xiàn)你不易察覺(jué)的錯(cuò)誤，解決運(yùn)動(dòng)中核心的問(wèn)題，教你事半功倍的呼吸訓(xùn)練手段。
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本書(shū)對(duì)我國(guó)民間體育組織的出現(xiàn)、發(fā)展、演進(jìn)進(jìn)行歷史描述，對(duì)現(xiàn)實(shí)狀況進(jìn)行分類(lèi)歸納，分析其中存在的問(wèn)題及其成因。
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