細(xì)致圖解，展示技術(shù)要領(lǐng)，訓(xùn)練重點(diǎn)一目了然
配合視頻教學(xué)，加深理解
從籃球的運(yùn)動(dòng)軌跡和球員的動(dòng)作方向等多層面講解
是籃球愛好者和初學(xué)者在個(gè)人技術(shù)基礎(chǔ)訓(xùn)練方面理想的指導(dǎo)
零基礎(chǔ)學(xué)打籃球
有效提升運(yùn)球能力
讓你在比賽中輕松過人
成為控制自如、叱咤球場的運(yùn)球高手
通過初級(jí)動(dòng)作、運(yùn)球的中級(jí)動(dòng)作和運(yùn)球的高 級(jí)動(dòng)作從易到難進(jìn)行練習(xí)
快速了解運(yùn)球的基礎(chǔ)知識(shí)和訓(xùn)練技巧，使運(yùn)球技術(shù)得到循序漸進(jìn)的提升。
電子書
電子書
電子書
超細(xì)致圖解，展示技術(shù)要領(lǐng)，訓(xùn)練重點(diǎn)一目了然
配合視頻教學(xué)，加深理解
從籃球的運(yùn)動(dòng)軌跡和球員的動(dòng)作方向等多層面講解
是籃球愛好者和初學(xué)者在個(gè)人技術(shù)基礎(chǔ)訓(xùn)練方面理想的指導(dǎo)
零基礎(chǔ)學(xué)打籃球
基礎(chǔ)技術(shù)是籃球運(yùn)動(dòng)的基石
全面提升個(gè)人技術(shù)
充分發(fā)揮身體和技術(shù)潛力
從籃球的站姿與持球動(dòng)作、從球感的訓(xùn)練再到步法、運(yùn)球
電子書
超細(xì)致圖解，展示技術(shù)要領(lǐng)，訓(xùn)練重點(diǎn)一目了然
配合視頻教學(xué)，加深理解
有效提高投籃命中率，讓你自信出手
憑借穩(wěn)定的發(fā)揮，在球場上盡顯射手本色
從籃球的運(yùn)動(dòng)軌跡和球員的動(dòng)作方向等多層面講解
是籃球愛好者和初學(xué)者在個(gè)人技術(shù)基礎(chǔ)訓(xùn)練方面理想的指導(dǎo)
零基礎(chǔ)學(xué)打籃球，命中籃筐，成功得分
通過投籃的基礎(chǔ)技術(shù)、中級(jí)技術(shù)和投籃的高 級(jí)技術(shù)從易到難進(jìn)行練習(xí)
快速了解投籃的基礎(chǔ)知識(shí)和訓(xùn)練技巧，使投籃技術(shù)得到循序漸進(jìn)的提升。
電子書
青少年籃球訓(xùn)練專業(yè)指導(dǎo)，分為進(jìn)攻與防守技巧，適合教練員、運(yùn)動(dòng)員和愛好者。
電子書
青少年籃球入門教程由具有豐富的青少年籃球執(zhí)教經(jīng)驗(yàn)的NBA 姚明籃球俱樂部前技術(shù)總監(jiān)高山教練與專業(yè)的體能培訓(xùn)機(jī)構(gòu)合力打造！
針對青少年提供籃球技術(shù)和體能訓(xùn)練方面的指導(dǎo)
詳解60項(xiàng)基礎(chǔ)技術(shù)、17項(xiàng)技術(shù)提升練習(xí)
身體控制、球性訓(xùn)練、運(yùn)球、傳接球、投籃
提供30個(gè)籃球?qū)ｍ?xiàng)體能訓(xùn)練動(dòng)作
整合式熱身、增強(qiáng)式訓(xùn)練、速度靈敏訓(xùn)練、力量訓(xùn)練
隨書附贈(zèng)131段動(dòng)作指導(dǎo)視頻！
結(jié)合動(dòng)作指導(dǎo)視頻學(xué)習(xí)，輕松提高運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)！
上海市籃球協(xié)會(huì)副會(huì)長 陳德春
北京市籃球運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)秘書長、首都體育學(xué)院教授 薛正武
湖北省籃球協(xié)會(huì)副秘書長、武漢體育學(xué)院教授 申甫
國家男子籃球隊(duì)前主力大前鋒 馬健
專業(yè)推薦
