內(nèi)容簡介

日本馬拉松紀錄保持人內(nèi)心糾葛後催生的思考心得

大迫傑如是說：

「我跑步的時候非常重視自己一個人的時光，所以總是在跑步的時候找到答案?！?/p>

「跑步是一件很孤獨、很辛苦的事。有時候也會為接下來的漫漫長路感到擔(dān)憂，但也正因如此，抵達終點時的快樂和成就感顯得更加特別，這一點和人生一樣?！?/p>

「田徑賽大概百分之八十靠體能，但馬拉松則是體能占百分之六十，剩下百分之四十則是靠意志。」

「能夠毫不妥協(xié)完成練習(xí)並站在起跑線上，本身就已經(jīng)是一種勝利了?！?/p>

《跑過、煩惱過，才能發(fā)現(xiàn)的事?！方衣度毡抉R拉松紀錄保持者，也是亞洲最快馬拉松跑者--大迫傑，如何從外在的雜音及生理、心理上矛盾衝突的糾葛中，學(xué)會如何與自己對話、如何應(yīng)對外在的紛擾，進而讓自己內(nèi)心變強大的良方妙法。

書中各篇文章淺顯易懂，其中作為頂尖運動員的想法和對馬拉松田徑比賽的看法，對一般市民跑者，提供一個百分百實用的啟發(fā)和提示。這是跑者和讀者在參加馬拉松賽跑和東京奧運前必讀的書。大迫傑認為所有的煩惱都是透過跑步解答的。在跑步的時候，有時間好好面對自己，挖掘自己內(nèi)心的聲音，用自己的頭腦思考找出答案。他說，「我試著在本書中，重新審視自己，回顧我在跑步時的發(fā)現(xiàn)、遇到的人，以及形塑出我現(xiàn)在模樣的元素?！?。

大迫傑挑戰(zhàn)將自己的強大和脆弱全都在書中表露無遺，本書在此覺悟下出版。他告訴大家，跑步的的艱辛和喜悅，進而從這些經(jīng)驗中學(xué)到的「人生道理」。做為一名世界級馬拉松跑者的所有領(lǐng)悟，全都總結(jié)在《跑過、煩惱過，才能發(fā)現(xiàn)的事?！愤@本書中！

推薦語

「當(dāng)成為日本國內(nèi)頂尖跑者後，大迫傑發(fā)現(xiàn)，若想再繼續(xù)突破，勢必要向那更大、更強、更加遼闊的「世界」去挑戰(zhàn)！於是，他開始一邊向外探索其它的訓(xùn)練方法，一邊向內(nèi)尋找他內(nèi)心的跑者之道。

過程中，碰壁失敗、屢遭挫折、被視為叛徒，不看好、唱衰的聲浪如排山倒海般迎向他，但他始終堅持自己認為正確的事。如今，多項的日本紀錄與幾場世界大賽的表現(xiàn)，證實了大迫傑自己當(dāng)初所做的決定是正確的?！壕媲缶⒑靡俑?！』不只是你、我，連大迫傑也是如此。」--曹純玉/臺灣女子馬拉松紀錄保持人

「一位在日本被視為異類的跑者，也是勇於打破『合』精神的馬拉松武士，歷經(jīng)不被理解、語言障礙、訓(xùn)練改變、家庭遷移，從不適應(yīng)中打破舒適圈的蛋殼。對跑步的高度忠誠、對訓(xùn)練的自律克己、對日本田徑協(xié)會的不平等起義批判、誠實從自我內(nèi)心發(fā)聲，打破從眾效應(yīng)的盲目，他，亞洲馬拉松最速男—大迫傑?！?-張嘉哲/TrulyMan品牌創(chuàng)辦人

作者簡介

大迫傑（Osako Suguru）

田徑長跑選手。一九九一年出生於東京都町田市。就讀町田市立今井中學(xué)時正式開始田徑生涯，國三時在三千公尺項目創(chuàng)下東京都中學(xué)最佳紀錄。後來進入佐久長聖高中，高二時在全國高中接力賽大顯身手，以最後一棒的身分獲得區(qū)間賞並為母校奪得優(yōu)勝。早稻田大學(xué)時代曾四度參加箱根接力賽，分別於二〇一一年、二〇一二年獲得區(qū)間賞。二〇一三年在Payton Jordan邀請賽上，更新日本學(xué)生的一萬公尺紀錄。大學(xué)畢業(yè)後與日清食品簽約，二〇一五年轉(zhuǎn)而加入奧勒岡計畫（Nike Oregon Project）。二〇一六年，在日本田徑選手資格賽奪得五千公尺和一萬公尺優(yōu)勝。二〇一七年四月，在波士頓馬拉松中以二小時十分鐘二十八秒的成績奪得第三名；同年十二月的福岡馬拉松則是以二小時七分鐘十九秒榮獲第三名。二〇一八年十月的芝加哥馬拉松，他以二小時五分鐘五十秒刷新日...

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跑過、煩惱過，才能發(fā)現(xiàn)的事。是2020年由時報出版出版,作者大迫傑。

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