亚洲系列一区中文字幕,亚洲成a人片在线不卡一二三区,亚洲av午夜福利精品一区人妖,亚洲中文字幕在线,亚洲精品无码mv在线观看
得書 - 好書推薦、正版圖書免費閱讀
首頁
書庫
排行榜
VIP會員
新書
快訊
注冊 | 登錄
"運動"相關書籍
功能性訓練動作解剖圖解:快速伸縮復合訓練
沈兆喆 主編
本書介紹的是功能性訓練體系中的“快速伸縮復合訓練”。
壺鈴訓練全書
李明
壺鈴訓練百科:100種動作圖解,專業(yè)訓練計劃助力健身效果。
看圖學打乒乓球(全彩圖解附DVD光盤)
乒乓球入門必備:基本戰(zhàn)術(shù)、技巧拆解,有助初學者夯實基本功。
少兒籃球訓練游戲3~12歲
凱文·A.普賽克(Kevin
50項適合青少年身心特點的籃球技能訓練融合作者二十年的體育教學、籃球教學、體育教學研究于一書將枯燥的訓練變?yōu)橛腥さ幕@球游戲有效把握孩子的興趣點,提升孩子的興奮度和專注力提升孩子對籃球技巧和戰(zhàn)術(shù)的理解,讓孩子感受到充分的成就感在學習籃球的同時獲得很多樂趣
健身飲食手冊(第2版)
(英) 露絲·安·卡彭特 (Ruth Ann Carpenter)
本書提供科學的健身飲食建議,培養(yǎng)健康習慣,全面指導讀者。
聶衛(wèi)平圍棋教程(從15級到10級)
聶衛(wèi)平
聶衛(wèi)平教練多年教學經(jīng)驗總結(jié),適合少兒的零基礎圍棋啟蒙教材??鞓酚腥さ膰迨澜?,讓我們一起開始探索!
看圖學游泳(修訂版)
牛雪彤
游泳入門圖書:專業(yè)教練演示,快速掌握基礎知識與技巧。
瘋狂腹?。呵煽肆Ω辜?周訓練計劃
柳磊
一本實用的工具書,為希望擁有明顯腹肌線條的人提供安全、有效的訓練方案。
看圖學打高爾夫
李永勝
330余幅彩色圖片,詳細分布圖解內(nèi)容豐富,條理清晰,全面地介紹了高爾夫訓練技巧是高爾夫運動初學者掌握并提高運動技能的經(jīng)典讀本。通過正確、錯誤動作對比分析練就穩(wěn)定、準確、流暢的高爾夫球技囊括站姿、握桿、揮桿基礎動作要領涵蓋推桿、切桿、一號木的必備技術(shù)總結(jié)高爾夫球熱身及體能訓練全接觸針對不同區(qū)域的實用下場策略非常適合高爾夫球入門者閱讀
美國國家體能協(xié)會抗阻訓練動作技術(shù)手冊(第4版)
美國國家體能協(xié)會 主編
詳解自由重量和器械訓練動作。
文章導航
<
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
>
相關書籍
電子書
籃球技術(shù)與訓練精要(第4版)
[英] 杰里·V. 克勞斯
本書是美國籃球基礎教程,通過系統(tǒng)化的訓練可以有效提高籃球運動員的能力,以及球隊的競賽水平。
電子書
籃球投籃技術(shù)指導(視頻學習版)
戴夫·霍普拉
籃球投籃技術(shù)全面指導,助您提升命中率掌握制勝關鍵。
電子書
圖解籃球個人技術(shù):投籃訓練80項
李成名
超細致圖解,展示技術(shù)要領,訓練重點一目了然 配合視頻教學,加深理解 有效提高投籃命中率,讓你自信出手 憑借穩(wěn)定的發(fā)揮,在球場上盡顯射手本色 從籃球的運動軌跡和球員的動作方向等多層面講解 是籃球愛好者和初學者在個人技術(shù)基礎訓練方面理想的指導 零基礎學打籃球,命中籃筐,成功得分 通過投籃的基礎技術(shù)、中級技術(shù)和投籃的高 級技術(shù)從易到難進行練習 快速了解投籃的基礎知識和訓練技巧,使投籃技術(shù)得到循序漸進的提升。
電子書
彈力帶抗阻訓練:力量提升與減脂塑形指南
鄭文伯
不論你想增強體質(zhì)、提升運動表現(xiàn),還是促進損傷康復、提高功能水平,一根彈力帶可以幫你隨時隨地完成全身訓練,達到訓練目的。
電子書
圖解籃球個人技術(shù):入門訓練60項
李成名
超細致圖解,展示技術(shù)要領,訓練重點一目了然 配合視頻教學,加深理解 從籃球的運動軌跡和球員的動作方向等多層面講解 是籃球愛好者和初學者在個人技術(shù)基礎訓練方面理想的指導 零基礎學打籃球 基礎技術(shù)是籃球運動的基石 全面提升個人技術(shù) 充分發(fā)揮身體和技術(shù)潛力 從籃球的站姿與持球動作、從球感的訓練再到步法、運球
電子書
網(wǎng)球運動解剖學(第2版)
[美] E.保羅.勒特爾
國職業(yè)網(wǎng)球協(xié)會專業(yè)教練、美國運動醫(yī)學會專家共同創(chuàng)作,專業(yè)網(wǎng)球運動員、教練員的工具書,網(wǎng)球愛好者的科學訓練書。
標簽
基本知識
體育與運動
體育與運動
高爾夫球運動
基本知識
體育與運動
運動訓練
圖解
健身器械
乒乓球運動
小說
文學
青春文學
傳記
動漫
經(jīng)管
管理
金融與投資
經(jīng)濟
勵志與成功
人文社科
歷史
心理學
法律
社會科學
文化
生活
養(yǎng)生/保健
育兒
科技
科普讀物
互聯(lián)網(wǎng)
?
意見反饋
?
我的書架
公眾號
關注微信公眾號