未來的商業(yè)正在向大腦深處發(fā)展，所以我們必須要知道大腦喜歡什么，而不是研究用戶需要什么，大腦喜歡的模式就是未來的商業(yè)模式。帶感是有效地與大腦溝通、有效地影響大腦的方式。帶感是搞定用戶的一種方法，就連喬布斯也認為，科技的發(fā)展也是服務(wù)于人類的感覺的。
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本書采用專業(yè)運動員真人示范、分步驟圖解的形式，對176個針對全身各部位的彈力帶練習(xí)動作的目標(biāo)肌群、鍛煉步驟和動作要點進行講解，并提供11個具有針對性的訓(xùn)練計劃。全書分八章：認識彈力帶、肩部訓(xùn)練、胸部與背部訓(xùn)練、手臂訓(xùn)練、核心與腰腹訓(xùn)練、臀部與下肢訓(xùn)練、全身及爆發(fā)力訓(xùn)練和訓(xùn)練計劃。
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本書由幾位醫(yī)生擔(dān)任漫畫主角，以人物對話的文字形式以漫畫描述艾滋病的基礎(chǔ)知識，包括傳播途徑、易感人群、預(yù)防知識等。
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本書共有4個部分，主要內(nèi)容包括：國務(wù)院關(guān)于依托黃金水道推動長江經(jīng)濟帶發(fā)展的指導(dǎo)意見(2014年9月12日)、國家發(fā)展改革委關(guān)于建設(shè)長江經(jīng)濟帶國家級轉(zhuǎn)型升級示范開發(fā)區(qū)的實施意見(2015年6月9日)、長江經(jīng)濟帶建設(shè)須加緊培育世界級產(chǎn)業(yè)集群等。
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本書收錄了《長江河道演變與長江經(jīng)濟帶發(fā)展的思考》、《建設(shè)長江經(jīng)濟帶的水利支撐與保障》、《長江經(jīng)濟帶推進城鎮(zhèn)化的思路研究》等文章。
