認知行為療法之父亞倫·T.貝克重磅力作,青少年心理咨詢實操指南。
本書分析了內向者的優(yōu)勢和潛藏的影響力,闡述了內向者在社交、職場、商業(yè)等方面的獨特優(yōu)勢,讓內向者深入地了解自身的特點和優(yōu)勢,建立強大的自信。
本書通過理論結合案例的方法,幫助內向者認識自我、樹立積極的人生觀,全面地介紹了內向者應該如何根據自己的特點在工作和生活中獲得優(yōu)勢,積極挖掘和發(fā)揮自身優(yōu)勢,實現人生的價值和夢想。
內向者優(yōu)勢是2018年由臺海出版社出版,作者趙靜。
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