內(nèi)容簡介

本書匯集了：

7種大腦學習的簡便方式

9種提高學習能力的大腦構(gòu)建工具

10種大腦學習、記憶、思維訓練方式

16種處理壓力、達到最佳效能狀態(tài)的自學工具

20種成為優(yōu)秀自學者的卓越學習方法……

在移動互聯(lián)網(wǎng)時代，我們有隨時隨地學習的無限可能，每個人既是一位老師，也是一位學習者，這本書會為你提供構(gòu)建大腦、掌控心智時所需要的實用工具，幫助每個人激發(fā)自身潛能，在認知、情感、身體和精神各領(lǐng)域成為高效、自主的學習者，滿足你的終生學習需要。

作者簡介

珍妮特·沃斯，美國教育學博士，創(chuàng)立國家優(yōu)秀教學研究所，商業(yè)、健康和教育行業(yè)咨詢師著有蜚聲國際的暢銷書《學習的革命》，全球銷量過千萬，譯成26種語言。世界教育領(lǐng)域的領(lǐng)導人之一，花了7年時間研究并找到世界上最好的學習方法；花了一生的時間，為大型企業(yè)培訓，在教育機構(gòu)和學校設(shè)立“工作坊”，為全世界數(shù)以千萬計的人展示了適合各個科目的100多種最佳教學策略 。

林佳豫，珍妮特博士的第一位中國學生，獲美國國際“學習革命中心”一級證書，開辦“學習革命”在中國的第一間課室， 通過6年的踐行，研發(fā)出適合中國孩子的“自主學習能力”方法，把“自主學習能力”方法在中國卓有成效地推行。

自主學習的革命是2016年由中國友誼出版公司出版,作者（美）珍妮特·沃斯。

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