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"積極"相關(guān)書(shū)籍
想太多是會(huì)爆炸的
[新西蘭] 格溫多琳·史密斯
臨床心理醫(yī)生教你告別精神內(nèi)耗,做一個(gè)簡(jiǎn)單、快樂(lè)的人。
擁抱與眾不同的你:高敏感者的超能力
[美] 阿曼達(dá)·卡西爾
一本獻(xiàn)給高敏感人士的綜合實(shí)踐指南,幫你獲得工作和生活的平衡。
我想開(kāi)了
[日] 枡野俊明
超人氣日本禪僧大師傳授“明·清·簡(jiǎn)”的快樂(lè)人生智慧,跟工作、生活、社交、婚戀上的各種焦慮說(shuō)拜拜。
五感情緒鍛煉:十周改善你的心理健康
[英] 莎拉·沃哈
調(diào)動(dòng)五種感官,及早識(shí)別不對(duì)勁兒的心理狀態(tài),利用技巧和工具,邁過(guò)那些看似過(guò)不去的坎兒。
對(duì)不起,我可能對(duì)人過(guò)敏
吳冕
內(nèi)向者的自我認(rèn)知與成長(zhǎng)提案,拯救內(nèi)向者的深層困擾。
“我不配”是種病:貨真價(jià)實(shí)的你,別害怕被拆穿
[英] 桑蒂·曼恩
你有“冒名頂替綜合征”嗎?這本書(shū),幫你克服你的“我不配”。
我戰(zhàn)勝了壞情緒:讓每一種情緒都有積極的意義
[加] 莫妮卡·布里永
用發(fā)展的眼光看問(wèn)題,做一個(gè)情緒自由的聰明人。
內(nèi)在安全感:通往療愈、能量與成長(zhǎng)之路
[英] 內(nèi)里娜·拉姆拉罕
建立內(nèi)在安全感的25個(gè)練習(xí),加強(qiáng)大腦的積極偏好,立竿見(jiàn)影塑造內(nèi)在安全感。
內(nèi)向者優(yōu)勢(shì)
趙靜
本書(shū)分析了內(nèi)向者的優(yōu)勢(shì)和潛藏的影響力,闡述了內(nèi)向者在社交、職場(chǎng)、商業(yè)等方面的獨(dú)特優(yōu)勢(shì),讓內(nèi)向者深入地了解自身的特點(diǎn)和優(yōu)勢(shì),建立強(qiáng)大的自信。
高敏感:被低估的品質(zhì)與天賦
[法] 法布里斯·米達(dá)勒
一位高敏感哲人的自我剖析之作,將高敏感轉(zhuǎn)化為幸福源泉的體悟與實(shí)踐指南。
文章導(dǎo)航
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想太多是會(huì)爆炸的
[新西蘭] 格溫多琳·史密斯
臨床心理醫(yī)生教你告別精神內(nèi)耗,做一個(gè)簡(jiǎn)單、快樂(lè)的人。
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擁抱與眾不同的你:高敏感者的超能力
[美] 阿曼達(dá)·卡西爾
一本獻(xiàn)給高敏感人士的綜合實(shí)踐指南,幫你獲得工作和生活的平衡。
電子書(shū)
積極的未來(lái)
[英] 愛(ài)德華·德博諾
世界創(chuàng)新思維之父愛(ài)德華·德博諾經(jīng)典著作。
電子書(shū)
積極心理學(xué)
積極心理學(xué)是國(guó)際心理學(xué)界興起的一個(gè)新思潮。《積極心理學(xué)/新世紀(jì)高等學(xué)校教材·應(yīng)用心理學(xué)系列教材》以研究人類的積極心理品質(zhì)、關(guān)注人類的健康幸福與和諧發(fā)展為主要內(nèi)容,試圖以全新的理念、開(kāi)放的姿態(tài)詮釋與實(shí)踐心理學(xué)?!斗e極心理學(xué)/新世紀(jì)高等學(xué)校教材·應(yīng)用心理學(xué)系列教材》不僅為心理學(xué)專業(yè)學(xué)生和理論工作者提供有關(guān)積極心理學(xué)的學(xué)術(shù)研究成果,而且為廣大普通讀者提供發(fā)展自己積極人格,改善自己生活質(zhì)量,增進(jìn)自身幸
電子書(shū)
我想開(kāi)了
[日] 枡野俊明
超人氣日本禪僧大師傳授“明·清·簡(jiǎn)”的快樂(lè)人生智慧,跟工作、生活、社交、婚戀上的各種焦慮說(shuō)拜拜。
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五感情緒鍛煉:十周改善你的心理健康
[英] 莎拉·沃哈
調(diào)動(dòng)五種感官,及早識(shí)別不對(duì)勁兒的心理狀態(tài),利用技巧和工具,邁過(guò)那些看似過(guò)不去的坎兒。
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