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100 條"你的感覺我能懂:用共情的力量理解他人,療愈自己"搜索結(jié)果
你的感覺我能懂:用共情的力量理解他人,療愈自己
[美] 莉斯·內(nèi)伯倫特
運(yùn)用共情改變關(guān)系的革命性指南。獲得平和與愛的力量,理解他人,療愈自己。
電子書
共情共贏:體驗(yàn)內(nèi)心世界的力量
付海洋
溝通是人際交往中必不可少的方式。無(wú)法共情是橫在溝通中的一道墻,不推倒這道墻,溝通就是無(wú)效的。本書讓你真切地認(rèn)識(shí)到溝通的底層邏輯,共情不是舍棄自我,也不是趨炎附勢(shì),而是一種感同身受,是一股溫暖的力量,直抵人心。
電子書
共情式療愈:用愛打造輕松的人際關(guān)系
[日] 古宮昇
揭示人際關(guān)系帶來(lái)痛苦的根本原因,10大共情療法打破童年創(chuàng)傷陰霾。
電子書
療愈你的內(nèi)在小孩:
心理學(xué)家施琪嘉的30堂深度成長(zhǎng)課
施琪嘉
與自己和解,處理沖突,修復(fù)原生家庭童年創(chuàng)傷,探索自我價(jià)值,增強(qiáng)自信、安全感。
電子書
共情管理:管理的精髓就是共情
李愷陽(yáng)
人不是沒有感情的機(jī)器,很多時(shí)候左右人情感的依然是情緒,這就是共情管理為何被重視的根本原因。企業(yè)的核心產(chǎn)品和發(fā)展方向都更應(yīng)聚集于人,其中包括客戶,也包括員工。只有充分挖掘人的需求,尊重人的想法,才能打造高質(zhì)量的產(chǎn)品和服務(wù)。現(xiàn)如今,那種依靠洗腦和高壓的方式驅(qū)動(dòng)員工的管理手段已經(jīng)落后了,領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)該懂得重視員工、關(guān)懷員工和激勵(lì)員工,這樣才能打造一支能征善戰(zhàn)的工作團(tuán)隊(duì),才能給企業(yè)從內(nèi)部賦能。
電子書
相信自己,你其實(shí)能更優(yōu)秀
童沐恩
本書描寫了一群對(duì)未來(lái)充滿迷茫的中學(xué)生,在朋友、同學(xué)和老師的引導(dǎo)下,積極調(diào)整心態(tài),樹立正確的人生觀和正面的人生理想,zui終擺脫迷茫和不確定,找到努力方向的故事。對(duì)于初中生而言,“未來(lái)”是一個(gè)既遙遠(yuǎn)又現(xiàn)實(shí)的話題,一方面充滿了未知的卻不確定,另一方面又影響到日常學(xué)習(xí)和生活。以程遠(yuǎn)、趙一凡、唐語(yǔ)嫣為代表的書中小主人公用自己的經(jīng)歷告訴我們,只要自信樂(lè)觀、積極向上,誰(shuí)都可以擁有美好的未來(lái)。
電子書
未竟的依戀:理解和療愈內(nèi)在的創(chuàng)傷
[西] 卡洛斯·皮提亞斯·薩爾瓦
西班牙心理學(xué)家,濃縮50年研究成熟佳作。那些未曾釋懷的過(guò)往與心結(jié)、生活的種種境遇,如何影響我們成為今天的自己?
電子書
看自己:現(xiàn)代癥的心理解剖
柯晗
以扎實(shí)的心理學(xué)基礎(chǔ),融入溫和的文學(xué)描述,溫柔剖析心理亞健康狀態(tài)。
電子書
專業(yè)的力量:在自己的領(lǐng)域成為專家
趙樹良
適讀人群:職場(chǎng)人士本書適合閱讀的人群:希望提高解決問(wèn)題能力的人希望提高認(rèn)知與思維水平的人希望成為專家型人才的人本書三大創(chuàng)新:有場(chǎng)景——每一節(jié)討論的主題多數(shù)從問(wèn)題產(chǎn)生的場(chǎng)景出發(fā),確保討論的問(wèn)題來(lái)源于現(xiàn)實(shí),而不是來(lái)源于想象方法派——既非空談理論,也不給讀者灌雞湯,而是從思考方法或操作方法角度回答如何做到專業(yè)模塊化——每一節(jié)討論一個(gè)獨(dú)立的問(wèn)題,讀者可以結(jié)合自己工作中的困惑,從感興趣的小節(jié)開始閱讀
電子書
人生演講課:影響他人,成就自己
[德] 托比亞斯·貝克
源自上萬(wàn)次刻意練習(xí)、即學(xué)即用的演講實(shí)踐手冊(cè)。人生處處是舞臺(tái),展現(xiàn)你的每一個(gè)高光時(shí)刻。
電子書
共情式管理
方偉
這是一本企業(yè)管理的經(jīng)管類圖書。本書詳細(xì)闡述了在缺乏共情的管理中,常見的上下離心、溝通不暢、負(fù)面情緒泛濫、人際矛盾復(fù)雜、效率低下等癥結(jié),給出了行之有效的管理方法。共情管理一般需要管理者具備良好的溝通力、強(qiáng)大的親和力和非凡的說(shuō)服力。共情力讓管理者能夠設(shè)身處地體驗(yàn)下屬的處境,感受和理解下屬的情感,從而更為有效地對(duì)其進(jìn)行管理,避免因管理者的主觀意愿導(dǎo)致雙方對(duì)立,使整個(gè)團(tuán)隊(duì)的工作難以正常開展。
電子書
你的努力,必定成就更好的自己
童沐恩
本書描寫了安婉茹、趙雯雯等幾位初中生在與家長(zhǎng)相處、應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)壓力、面對(duì)負(fù)面情緒、遭遇友情危機(jī)等方面的遇到的困難、經(jīng)歷的挫折,以及在此當(dāng)中獲得的成長(zhǎng)。誰(shuí)的青春不迷茫?誰(shuí)年少時(shí)不輕狂?青春期是我們成長(zhǎng)過(guò)程中必經(jīng)的“玫瑰園”,里面荊棘密布,但也繁花似錦。面對(duì)內(nèi)心的波瀾和隨時(shí)可能出來(lái)“作祟”的小情緒,我們需要學(xué)會(huì)理智應(yīng)對(duì),要以積極的心態(tài)迎接生活帶給我們的一個(gè)個(gè)挑戰(zhàn),這是這本書告訴我們的道理。
電子書
思考+:6種力量成就更好的自己
黎雅
幫你看透問(wèn)題本質(zhì),以高質(zhì)量思考持續(xù)成事。
電子書
你看,我有我的方向
徐志摩
一生至少該有一次,為了某個(gè)人而忘了自己,不求有結(jié)果,不求同行,不求曾經(jīng)擁有,甚至不求你愛我,只求在我最美的年華里,遇到你。徐志摩,這個(gè)隨風(fēng)而逝的男子,讓三個(gè)風(fēng)華絕代的女人在生前深愛,在死后祭奠。他的生命雖然短暫,但他的愛情卻一如長(zhǎng)歌,讓無(wú)數(shù)有情人一路地追念著和聲清唱?!赌憧?,我有我的方向》收錄了徐志摩散文集《落葉》《巴黎的鱗爪》《自剖》《秋》中的經(jīng)典名篇,及其最廣為人知的《再別康橋》《偶然》《沙揚(yáng)
電子書
做我自己
王家斌
電子書
用Cubase輕松制作你的短視頻音樂(lè)
陳飛 編著
本書共分14章,按照旅行、攝影、自拍、美食、穿搭、情感、節(jié)日、寵物、戶外、跳舞、好物分享、興趣愛好、生活碎片與城市生活這14個(gè)不同的短視頻分類標(biāo)簽進(jìn)行講解。
電子書
逆風(fēng)飛揚(yáng),你會(huì)看見遠(yuǎn)方更好的自己
童沐恩
本書講述了主人公邵文博從不自信、邋遢、充滿抱怨的小男生成長(zhǎng)為自信、自律、自尊的少年的故事。整個(gè)故事告訴我們,在成長(zhǎng)的過(guò)程中,不要沉溺于過(guò)去的失敗,因?yàn)槲覀儧]有辦法改變過(guò)去。我們應(yīng)該放下挑剔自己的放大鏡,接納自己,也接受他人正確的批評(píng),努力讓自己變得更優(yōu)秀。我們要相信人格的力量,懂得感恩,懂得寬容,永遠(yuǎn)記得那些曾經(jīng)幫助過(guò)我們的人。只有這樣,我們才會(huì)在日常的人際交往和學(xué)習(xí)生活中,迎來(lái)如主人公一般的蛻變
電子書
該怎么呵護(hù)你,我的乳房
盧靜華
乳房不僅僅承載了哺乳后代,傳承生命的意義,也是女性重要的第二性征,是體現(xiàn)女性形體美和性感美所不可或缺的重要標(biāo)志。很多女性都飽受乳腺疾病的困擾,在全世界范圍內(nèi),乳腺癌是女性最常見的惡性腫瘤,有“紅顏殺手”的邪惡綽號(hào),然而很多女性并不了解乳房,面對(duì)問(wèn)題經(jīng)常出現(xiàn)錯(cuò)誤的處理方式。本書旨在向女性系統(tǒng)科普有關(guān)乳房的健康知識(shí)??傮w概述癌癥的認(rèn)識(shí)預(yù)防、早期診斷、規(guī)范治療、康復(fù)管理總體概況。
電子書
孩子,你是我最好的老師
劉湘梅
本書分為親子無(wú)間、愛,是相互的、共同面對(duì)、學(xué)習(xí)是一種能力等五章,主要包括:孩子的情緒管理之道、與孩子相處的藝術(shù)、和孩子聊起來(lái)、跟孩子的壞脾氣“和解”、依戀媽媽不是錯(cuò)、找回父母的耐心等。
電子書
松弛感:用豐盈法擺脫自我內(nèi)耗
[英] 貝基·霍爾
職場(chǎng)“老實(shí)人”自我拯救指南。
電子書
寫作療愈:用寫作趕走焦慮、拖延、壞情緒
劉主編
戰(zhàn)勝焦慮、拖延、壞情緒,4種寫作療愈方法,24個(gè)寫作療愈故事,100個(gè)寫作療愈錦囊,開啟你的寫作療愈之旅。
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