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看得懂、記得住、用得上的免疫力提升技巧！

內容簡介

本書深入探討免疫力與“抗疫”的內在聯(lián)系、結合當下新冠肺炎防控形勢，邀請國家衛(wèi)生健康委“抗疫”專家，告訴我們看得懂、記得住、用得上的一些免疫力提升技巧，讓每個人學習健康知識、掌握健康技能，當好自己健康的第一責任人。本書擬分為五部分：機體免疫力是什么、有什么作用；如何提升免疫力；維持免疫力的“431健康法”；正確認識中醫(yī)藥與免疫力；生活中關于免疫力的常見誤區(qū)。

章節(jié)目錄

活出健康：免疫力就是好醫(yī)生是2020年由人民衛(wèi)生出版社出版,作者張文宏。

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