編輯推薦

我們身邊常常見到這樣的女性：

·她們可能有很多“他視角”的身體焦慮：擔(dān)心自己身材不好、個(gè)子不高、長(zhǎng)得不漂亮……

·她們可能有各種奇怪的軀體化癥狀，疼痛、失眠、易累、缺乏活力……

·她們遇事總是很糾結(jié)，常常無法感知和表達(dá)自己的需要、欲望、情感……

·她們總是在迎合討好他人，或者在憤怒中倔強(qiáng)地不依賴任何人……

·她們既不快樂，又不痛苦，更不知道自己想要什么……

心理學(xué)研究認(rèn)為這些表現(xiàn)可能是因?yàn)椤按H創(chuàng)傷”和“文化認(rèn)同”。

在人類文明的歷史里，從女孩到妻子到母親，女性總是處于他者和附屬的位置。有很多女性認(rèn)同這一觀念，并且通過教育孩子的方式讓這種思想世代相傳。

例如一些母親在自己還是小女孩的時(shí)候遭受過一些性別災(zāi)難。于是，她們會(huì)讓自己的女兒也遭受同樣的經(jīng)歷。這是一種強(qiáng)迫性重復(fù)。這樣的重蹈覆轍，實(shí)在讓人感覺心酸又可悲。

但即使如此，我們?nèi)钥梢哉业揭粭l自我救贖之路。

只要重新審視和母親的關(guān)系，找到創(chuàng)傷的源頭，看見它、修復(fù)它，便可以重獲生命的力量。

內(nèi)容簡(jiǎn)介

近代依戀倫理、客體關(guān)系和神經(jīng)心理學(xué)研究都認(rèn)為：母親對(duì)女兒的人格具有決定性影響。和母親關(guān)系的好壞，會(huì)在日后女孩與他人的關(guān)系，尤其是與伴侶及孩子的關(guān)系中再現(xiàn)，也會(huì)在工作中呈現(xiàn)出來。女孩的性格、情緒、行為模式、關(guān)系模式……方方面面都受到母親的影響。如果你時(shí)常感到：沒有安全感、低價(jià)值感、情緒容易失控，那么是時(shí)候去探索自己如何被撫養(yǎng)長(zhǎng)大，去理清與母親的關(guān)系了。在這本《因?yàn)槲沂桥裕喝绾紊疃券熡H創(chuàng)傷》中，作者會(huì)帶領(lǐng)你一步步走出“命運(yùn)輪回”。第1步：分離·保持自己的心理邊界第二步：哀悼·直面失去的母愛，找回真實(shí)的情感第三步：自愛·療愈母愛的缺失第四步：和解·重建健康的母女關(guān)系第五步：認(rèn)同·尋找真實(shí)的自己第六步：發(fā)展·成為更好的自己第七步：突破·成為獨(dú)立而自由的女性突破模因遺傳的束縛，找回生命的力量感。

章節(jié)目錄

因?yàn)槲沂桥?/a>是2021年由人民郵電出版社出版,作者侯玉珍。

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