認(rèn)知行為療法的入門讀物。

本書(shū)從識(shí)別與評(píng)估、心理教育、認(rèn)知改變、行為改變、情緒調(diào)節(jié)、體驗(yàn)表達(dá)以及成長(zhǎng)經(jīng)驗(yàn)修復(fù)7大方面，全面系統(tǒng)地講解了123項(xiàng)實(shí)用技術(shù)。

針對(duì)7大心理問(wèn)題，拆解25個(gè)CBT技術(shù)，設(shè)計(jì)具體的認(rèn)知行為療法咨詢方案。

重點(diǎn)在認(rèn)知康復(fù)的理論指導(dǎo)及訓(xùn)練講解，實(shí)用性高。

腦血管病是我國(guó)中老年人群的常見(jiàn)病、多發(fā)病，近年來(lái)呈上升和低齡化趨勢(shì)。其不僅嚴(yán)重危害人民的健康和生活質(zhì)量，同時(shí)也給國(guó)家及患者家庭帶來(lái)沉重的醫(yī)療、經(jīng)濟(jì)和社會(huì)負(fù)擔(dān)，是一個(gè)重要的公共衛(wèi)生問(wèn)題。主要匯編了近兩年中華醫(yī)學(xué)會(huì)公布的有關(guān)腦血管病的指南和共識(shí)，其中有些指南和共識(shí)為首次發(fā)布。本書(shū)適用于二、三級(jí)醫(yī)院的神經(jīng)科醫(yī)師、內(nèi)科醫(yī)師、廣大基層醫(yī)務(wù)人員和預(yù)防保健工作者，同時(shí)對(duì)于腦血管病患者和關(guān)注自己健康的人們也具有指

北師大博士郭召良30年一線咨詢實(shí)踐之作，系統(tǒng)地介紹了認(rèn)知行為療法的60余項(xiàng)會(huì)談技能。

顛覆認(rèn)知的洞見(jiàn)之書(shū)，《紐約時(shí)報(bào)》暢銷榜榜首之作。 用現(xiàn)代進(jìn)化心理學(xué)理論印證佛學(xué)觀點(diǎn)，前SUO未有的洞見(jiàn)之書(shū)，顛覆認(rèn)知。上市后得到各界熱議、好評(píng)，位居《紐約時(shí)報(bào)》暢銷榜榜首。 美國(guó)國(guó)家圖書(shū)獎(jiǎng)、普利策獎(jiǎng)提名獎(jiǎng)得主，全球蕞具影響力的思想家之一羅伯特·賴特重磅作品。 羅伯特·賴特，全球百位蕞具影響力思想家之一，作品曾入圍美國(guó)國(guó)家圖書(shū)獎(jiǎng)、普利策獎(jiǎng)，被評(píng)為《紐約時(shí)報(bào)》年度蕞佳圖書(shū)，被《財(cái)富》雜志列為“有史以來(lái)蕞具智慧的75本專業(yè)書(shū)籍”之一。 樊登博士重磅推薦好書(shū)；“文津圖書(shū)獎(jiǎng)”得主萬(wàn)維鋼開(kāi)課解讀；查理·芒格家族財(cái)富管理者、“巴菲特接班人”李錄年度推薦。 簡(jiǎn)體版還未上市前，就已在國(guó)內(nèi)各界引起轟動(dòng)。樊登博士案頭書(shū)，重磅推薦作品；“文津圖書(shū)獎(jiǎng)”得主萬(wàn)維鋼專門開(kāi)課解讀；查理·芒格家族財(cái)富管理者、“巴菲特接班人”李錄年度第一推薦必讀。 現(xiàn)代進(jìn)化理論與佛學(xué)的碰撞與交融，打開(kāi)人類的認(rèn)知真相。 將佛學(xué)中的哲學(xué)思想和現(xiàn)代心理學(xué)、進(jìn)化心理學(xué)、現(xiàn)代腦科學(xué)等研究領(lǐng)域的前沿成果相互印證，洞見(jiàn)事物的真相，真正體驗(yàn)到世界的本原之美。 偉大的沉思與實(shí)踐之旅，世俗時(shí)代精神生活的基礎(chǔ)。 本書(shū)所能解決的問(wèn)題與每個(gè)個(gè)體生命息息相關(guān)：幸福感、愛(ài)情、友情、性，以及抑郁、焦慮等情緒。教會(huì)我們通過(guò)冥想和正念自控訓(xùn)練沖破大腦錯(cuò)覺(jué)，擺脫煩惱與痛苦，變得更智慧，更幸福。

本書(shū)是國(guó)內(nèi)最新的、權(quán)威的、完整的、系統(tǒng)性腦血管病診治指南與共識(shí)專用工具書(shū)。