編輯推薦

本書是寫給孩子的學習方法指南，旨在讓孩子更有效地學習，也讓家長明白如何更有效地引導孩子學習。

內(nèi)容簡介

本書內(nèi)容分為三部分，第一部分是理論篇，介紹關(guān)于“如何學習”的、以嚴謹研究為依據(jù)的科學理論；第二部分是實操招式篇，介紹如何運用理論“內(nèi)功”，進行一招一式具體實操的方法；第三部分是學習品質(zhì)篇，講的是怎樣將這些實操方法真正用起來，從而達到知行合一，包括學習動力、習慣養(yǎng)成、自主學習、時間管理、情緒管理和人際關(guān)系等內(nèi)容。

作者簡介

作者和淵，清華大學理學博士，人民大學附屬中學高級教師，北京市優(yōu)秀青年人才，全國教育科學“十三五”規(guī)劃基金課題負責人，海淀區(qū)學科帶頭人。

章節(jié)目錄

版權(quán)信息

獻給

內(nèi)容提要

專家推薦

序言

自序

前言

第1模塊 學習方法的底層邏輯

1 “學習金字塔”理論

2 為什么好的成績始于刻意練習？（上）

3 為什么好的成績始于刻意練習？（下）

4 為什么說人類天生就是學習的機器？

5 為什么需要成長型的思維模式？

6 我應該補短板呢，還是做我擅長的呢？

7 為什么要培養(yǎng)終身學習的能力？

第2模塊 學習方法的實操戰(zhàn)術(shù)

1 輸出：最高效的學習法

2 間隔：忘卻是為了更好地記住

3 考試：考試是最好的復習

4 建立連接：創(chuàng)造力的源泉

5 睡眠：睡一覺，讓你秒變“學霸”

6 運動：提升學習效率從一雙跑鞋開始！

第3模塊 學習品質(zhì)

1 學習動力

2 自主學習

3 時間管理

4 “預習—聽課—復習”學習閉環(huán)習慣養(yǎng)成

5 情緒管理

6 人際關(guān)系

后記 與讀書相關(guān)的事情

成為學習高手：清華博士的高效學習秘籍是2021年由人民郵電出版社出版,作者和淵。

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