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秒懂孩子的心理狀態(tài)，給你一把打開孩子心扉的金鑰匙。

內(nèi)容簡介

本書是一本關(guān)于親子關(guān)系的書，同時也是一本兒童情緒解讀之書，更是一本父母自我覺醒之書。這本書聚焦于孩子的情緒，把情緒作為走進孩子內(nèi)心的切入點。全書選取孩子成長過程中最常見的、對孩子影響最大的27種情緒。按照“是什么？”“為什么？”“怎么辦？”的內(nèi)在邏輯安排內(nèi)容，讓每一種情緒都能夠被認得出、講得透，還能夠得到妥善的解決。

作者簡介

作者楊小溪，北京市資深一線教師，具有豐富的教學經(jīng)驗和獨特的教育理念。在教學實踐中，深信“沒有愛就沒有教育”，始終堅持以高度的責任心關(guān)愛每一位學生，不僅致力于提升學生的學業(yè)成績，更將學生的品德培養(yǎng)和心理健康視為教育的核心。

章節(jié)目錄

版權(quán)信息

作者簡介

前言

Part 1 自卑感：正向解讀，讓孩子超越自卑

媽媽說我是個笨小孩

正向解讀超越自卑

Part 2 被忽視感：看見，就像一束光，被照亮的孩子更出色

媽媽把我捧在手心里，我卻感覺她看不見我

看見關(guān)系，我被爸爸媽媽的目光照亮了

Part 3 被窺視、被監(jiān)視感：樹立邊界感，讓孩子成為他自己

小孩子的房間沒有門

允許孩子成為自己，有邊界感的父母真酷

Part 4 被拋棄感：愛的責任，會愛他人的孩子更懂得被愛

看媽媽照顧妹妹，我也不想自己穿衣服了

用責任促進愛的傳遞，讓我們一起愛弟弟（妹妹）吧

Part 5 被指責感：討論錯誤時最好讓孩子抬著頭

媽媽總說是為我好，可我覺得她只是對我不滿

先處理好自己的情緒，再討論孩子的錯誤

Part 6 憋悶感：讓自己閉嘴比讓孩子閉嘴高明多了

總是讓孩子閉嘴的媽媽很討厭

聰明的媽媽總是會適時閉嘴——這很難，但很值得

Part 7 不公感：世界偶有不公，我們需要和解

媽媽，這個世界不公平

聰明的父母自帶建設(shè)性建議

Part 8 慚愧感：把“我把最好的都給了你”換成“你值得擁有更好的”

媽媽把最好的都給了我，我卻沒能考出好成績

把“最好的都給了你”換成“你值得擁有更好的”

Part 9 羞恥感：保護孩子的自尊心就是在保護他的潛力

媽媽拿我的糗事開玩笑，好羞恥呀

為了保護孩子的潛能，媽媽需要把面子還給孩子

Part 10 焦慮感：看到孩子的焦慮，并告訴孩子“媽媽一直都在”

馬上開學了，突然很焦慮

告訴孩子，媽媽一直都在

Part 11 孤獨感：父母要成為孩子的玩伴，必要時可以是孩子的大玩具

我的媽媽是一只玩具熊

父母要成為孩子的玩伴，或者讓孩子成為父母的協(xié)作伙伴

Part 12 嫉妒感：被愛包圍的孩子更懂得為別人鼓掌

媽媽嘴里那些“別人家的孩子”，讓我嫉妒

只有被愛包圍的孩子才更懂得為別人鼓掌

Part 13 沮喪感：讓孩子從幫別人做一件事開始重拾信心

好氣哦，總是受到媽媽的打擊

讓孩子從幫別人做一件事開始，重拾信心

Part 14 糾結(jié)感：和孩子一起，用機會成本對抗羞怯疑慮

媽媽，我也不確定想要什么，我既想要這個，又想要那個

讓我們用機會成本來對抗羞怯疑慮吧

Part 15 恐懼感：恐懼是成長的一部分，媽媽有魔法和護身符

我真的好害怕，雖然我不知道在怕什么

看，媽媽有魔法和護身符

Part 16 委屈感：擁抱和傾聽，先接納情緒再解決問題

很多時候我告狀，只是想讓媽媽知道我的委屈

擁抱和傾聽，先接納情緒再解決問題

Part 17 無助感：被成功體驗“喂”大的孩子，離習得性無助更遠一些

當我說“我不行”的時候，我已經(jīng)被無助感淹沒了

在協(xié)作體系里“喂”給孩子更多的成功體驗

Part 18 疏離感：拒絕“心理孤兒”，從開設(shè)“親子情感賬戶”做起

疏離感就是我在自己家里，卻感覺不到溫暖

開設(shè)“親子情感賬戶”，記錄愛與陪伴的點點滴滴

Part 19 背叛感：每個人都是自己的國王——陪孩子尋找生命的主角

他是我最好的朋友，我卻不是他最好的朋友

所有傷心都應(yīng)該被接納，任何自我懲罰都不被允許

Part 20 不滿足感：即使不滿足，也會承認滿足感需求的合理性

要求沒有被滿足，我想要鬧人

即使不滿足孩子的需求，也不要否定孩子需求的合理性

Part 21 無聊感：如果沒有切實的好處，那就讓事情變得更酷

好無聊，不知道該干點兒什么

如果沒有切實的好處，那就讓事情變得更酷

Part 22 郁悶感：真正溫柔的媽媽，會允許孩子不開心

不高興時，更怕媽媽說“有什么理由不高興”

允許孩子不開心，孩子才能真的開心

Part 23 怨恨感：忘掉父母這個身份，和孩子進行一場關(guān)于怨恨的對話

父母說愛我，我卻恨他們

來一場關(guān)于怨恨的對話吧，卸下父母的身份

Part 24 憤怒感：做情緒穩(wěn)定的媽媽，才能幫孩子解決問題

每當“洪荒之力”來襲，我就會變成小怪獸

遠離油罐心理，做情緒穩(wěn)定的媽媽

Part 25 羨慕感：來一場“羨慕交流會”吧，盡情羨慕，適度擁有

別的孩子有的，我也想要

讓情緒歸情緒，讓行為的歸行為

Part 26 敵視感：主動權(quán)轉(zhuǎn)移，化解禁果效應(yīng)

一想起媽媽會生氣，就感覺很解氣

將主動權(quán)轉(zhuǎn)移，利用主動權(quán)轉(zhuǎn)移化解孩子的敵對感

Part 27 羞怯感：讀懂害羞的大腦機制，培養(yǎng)社交小達人

我想和她一起玩，但我不好意思說

讀懂害羞的大腦機制，培養(yǎng)“社交小達人”

走進孩子的心：真希望父母讀過這本書是2024年由竹石文化出版,作者楊小溪。

溫馨提示：
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