內(nèi)容簡介

本書是本將認(rèn)知行為療法的內(nèi)容和步驟以通俗易懂的形式呈現(xiàn)給大眾的書，是認(rèn)知行為療法的發(fā)展道路上一道卓越的里程碑。Greenberger和Padesky根據(jù)自己的臨床經(jīng)驗(yàn)，為讀者們提供了一系列引導(dǎo)問題、提示和工作表，作為逐步改善的工具和方法。

鮮有書籍能徹底改變?nèi)说囊簧独碇莿龠^情感》正是這樣一本書。Greenberger和Padesky將心理學(xué)中的智慧與科學(xué)提煉為簡明易行的改善指南。

——Aaron T. Beck，認(rèn)知療法創(chuàng)立者

本書的版已成經(jīng)典，第二版比版更棒！它是一本值得信任的行動(dòng)指南，會(huì)讓全球更多讀者獲益。

——Mark Williams，《八周正念之旅》作者之一

Greenberger博士和Padesky博士是兩位優(yōu)秀的心理治療師，他們根據(jù)的研究和治療成果更新完成了本書的第二版……每一個(gè)深受情緒困擾的人都應(yīng)該讀一讀這本書。

——David H. Barlow，美國心理學(xué)會(huì)臨床心理學(xué)分會(huì)前主席

書如其名，這本書真的可以讓你轉(zhuǎn)變思維，從而獲得長久的情緒改善。

——Judith S. Beck，貝克認(rèn)知行為治療研究院主席

少有人可以那么巧妙地把認(rèn)知行為治療(CBT)的工作流程，用如此通俗易懂的語言融入一本書籍中，同時(shí)還提供大量鮮活的案例，幫助讀者理解自己的問題，并陪伴著他們一起去學(xué)習(xí)和完成技術(shù)練習(xí)。Dennis和Christine做到了。這本書值得推薦給所有認(rèn)知行為治療師及認(rèn)知行為治療愛好者，也適用于廣大有情緒或行為問題困擾的人們。

——王建平，北京師范大學(xué)心理學(xué)部博士生導(dǎo)師

北京師范大學(xué)心理咨詢與研究中心創(chuàng)始人

《理智勝過情感》出自大師之手，但并不深?yuàn)W。它把復(fù)雜的理論變成簡潔優(yōu)美的、可用的方法，貼近每個(gè)人的生活，既準(zhǔn)確又生動(dòng)。它可以作為專業(yè)人士的學(xué)習(xí)材料，也可以作為沒有專業(yè)背景的讀者的自助工具書。我向大家推薦這本書！

——李松蔚，清華大學(xué)心理咨詢師

作者簡介

Dennis Greenberger博士　臨床心理學(xué)家，美國加州紐波特海灘焦慮與抑郁中心創(chuàng)立者、現(xiàn)任主任，認(rèn)知療法學(xué)會(huì)創(chuàng)始會(huì)員、前主席，從事認(rèn)知行為治療實(shí)踐30余年。

Christine A. Padesky博士　臨床心理學(xué)家，美國加州亨廷頓海灘認(rèn)知治療中心創(chuàng)立者，已出版五部著作，是一名出色的國際演說家。曾獲得認(rèn)知療法學(xué)會(huì)頒發(fā)的Aaron　T.　Beck獎(jiǎng)和加州心理協(xié)會(huì)頒發(fā)的心理學(xué)杰出貢獻(xiàn)獎(jiǎng)。

理智勝過情感（第二版）是2018年由中國輕工業(yè)出版社出版,作者[美]丹尼斯·格林伯格。

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