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100 條"發(fā)(fā)展的自我：自我成長中的過程與問題"搜索結(jié)果
發(fā)展的自我：自我成長中的過程與問題 電子書
  • [美] 羅伯特·凱根
  • 暢銷全球40年的作品，哈佛大學(xué)教育學(xué)院心理學(xué)教授“建構(gòu)-發(fā)展”心理學(xué)的開山之作。
常見腎病中醫(yī)自我保健 電子書
  • 李順民
  • 中醫(yī)理論認(rèn)為腎為"后天之本",現(xiàn)代人應(yīng)如何照顧好自己的后天之本呢,本書介紹了腎病的概念、病因病機(jī)、常見證候分型及治療的同時(shí)，重點(diǎn)論述了傳統(tǒng)中醫(yī)保健方法和飲食、運(yùn)動(dòng)、心理調(diào)護(hù)等對健康保健的影響。本產(chǎn)品為虛擬內(nèi)容服務(wù)，一經(jīng)購買成功，概不退款，請您理解。
高血壓患者自我管理手冊 電子書
  • 袁洪
  • 《高血壓自我管理手冊》是奉獻(xiàn)給高血壓患者的科普讀物，共分5章。第1章講述了與高血壓有關(guān)的基礎(chǔ)知識(shí)；第2章對高血壓的診斷和評估進(jìn)行了詳細(xì)講解；第3章介紹了高血壓的非藥物干預(yù)方法，主要包括如何改善高血壓患者的飲食、生活習(xí)慣；第4章闡述了高血壓的藥物治療策略，涵蓋中西醫(yī)的治療精髓；第5章強(qiáng)調(diào)了高血壓病的自我管理，涵蓋了各類先進(jìn)的血壓監(jiān)測工具。附錄部分是我國權(quán)威的血壓相關(guān)防治指南，可供高血壓患者學(xué)習(xí)。該書
糖尿病——中醫(yī)自我保健 電子書
  • 李惠林
  • 隨著經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展，人們的飲食結(jié)構(gòu)發(fā)生了巨大變化，餐餐精米白面，頓頓大魚大肉，而生活工作中運(yùn)動(dòng)減少，導(dǎo)致糖尿病的發(fā)病率節(jié)節(jié)攀升，這也是我們一度將其稱為“富貴病”的緣由。怎樣才能更健康地控制血糖,本書從自我療法角度，介紹了食療、湯藥、運(yùn)動(dòng)、按摩、拔罐、艾灸、熏洗、音樂、心理等不同自我調(diào)治方式，幫助您擺脫“甜蜜”的困擾。正是基于中醫(yī)“治未病”理念及讓廣大民眾、高危人群、患者及家屬增進(jìn)認(rèn)知、主動(dòng)防治糖尿
頸肩手痛自我防控 電子書
  • 王啟民
  • 近年由于長時(shí)間使用電腦的人群在逐漸擴(kuò)大，頸肩手痛在年輕人群眾也有多發(fā)，頸椎病、肩周炎、鼠標(biāo)手常見。頸肩手痛發(fā)病的原因較多，有功能性退化、組織的損傷、外界物理因素等。頸肩手痛是常見病，且呈現(xiàn)慢性反復(fù)發(fā)作的過程，輕者困擾著人們的生活和工作，重者可致肌肉萎縮，運(yùn)動(dòng)障礙，甚至心腦血管疾病，嚴(yán)重影響人們的生活質(zhì)量和工作能力。該書內(nèi)容深入淺出，簡明易懂。書中對頸肩手痛介紹了簡便易行的日常養(yǎng)護(hù)措施、自我康復(fù)方法
內(nèi)在覺醒：做一個(gè)不再自我消耗的成年人 電子書
  • 于德志
  • 內(nèi)在覺醒，意味著即刻的自知，并由此創(chuàng)造新的生命體驗(yàn)，如果你想有脫胎換骨的改變，就要內(nèi)在覺醒。
西游記之大圣傳：尋找自我的心靈成長繪本 電子書
  • 涂涂貓　編著
  • 本書節(jié)選了孫悟空從出世到被如來佛祖壓于五指山下的故事片段，將喜做天官、大鬧天宮、修得火眼金睛等精彩情節(jié)繪制成繪本故事向讀者展示。孫悟空或許并不總是強(qiáng)大，他也可能像每一個(gè)平凡的人一樣，有過迷茫和疲憊，但他也像每一個(gè)平凡的人一樣，從未放棄探索和向前。
大轉(zhuǎn)型：“互聯(lián)網(wǎng)+”時(shí)代，傳統(tǒng)企業(yè)的自我顛覆與變革 電子書
  • 劉小華
  • 雖然許多企業(yè)期望通過互聯(lián)網(wǎng)進(jìn)行轉(zhuǎn)型，實(shí)現(xiàn)自身的持續(xù)發(fā)展，但是很多傳統(tǒng)企業(yè)在向互聯(lián)網(wǎng)轉(zhuǎn)型時(shí)卻沒有達(dá)到預(yù)期的效果，其對互聯(lián)網(wǎng)的整合只是拘泥于一些模式的簡單相加，而無法做到經(jīng)營模式的真正融合。傳統(tǒng)企業(yè)已深陷僵局，它們?nèi)绾尾拍茏跃?？本書從組織管理重構(gòu)、生態(tài)系統(tǒng)重構(gòu)、商業(yè)關(guān)系重構(gòu)、簡直創(chuàng)造模式重構(gòu)等方面深度解讀傳統(tǒng)企業(yè)轉(zhuǎn)型的秘密，引導(dǎo)傳統(tǒng)企業(yè)走出困局，擁抱未來。本書適合各類企業(yè)營銷經(jīng)理、網(wǎng)絡(luò)推廣經(jīng)理、企業(yè)營
基于自我決定理論的組織創(chuàng)造力研究與管理 電子書
  • 張劍
  • 本書分為三篇。第一篇，組織創(chuàng)造力研究的理論基礎(chǔ)。主要介紹創(chuàng)造力的概念、本質(zhì)，研究起源，理論模式等，為深入研究組織創(chuàng)造力提供知識(shí)準(zhǔn)備。第二篇，自我決定理論的內(nèi)容及組織領(lǐng)域相關(guān)研究。介紹自我決定理論的主要思想、相關(guān)研究成果及對組織創(chuàng)造力研究的指導(dǎo)價(jià)值。第三篇，基于自我決定理論的組織創(chuàng)造力研究。介紹以自我決定理論為框架所進(jìn)行的組織創(chuàng)造力的相關(guān)研究，包括領(lǐng)導(dǎo)力、反饋、時(shí)間壓力、文化等組織環(huán)境因素對員工創(chuàng)造
從醫(yī)院到家庭——智慧網(wǎng)絡(luò)時(shí)代的自我健康管理 電子書
  • 俞永明
  • 本書主要介紹在家庭環(huán)境下，介紹對“五高”患者的調(diào)理、“呼吸暫停綜合癥”檢測、兒童肺功能檢測、老人呼吸治療、肩頸背腰腿疼痛、免疫功能的促進(jìn)等問題，可以選擇尋求那些醫(yī)療健康產(chǎn)品和服務(wù)，實(shí)現(xiàn)精準(zhǔn)醫(yī)療，指導(dǎo)人們選擇合適的服務(wù)。
管理匠才：班組長自我訓(xùn)練 電子書
  • 廖為富
  • 本書對班組管理的相關(guān)內(nèi)容進(jìn)行了介紹。
松弛感：用豐盈法擺脫自我內(nèi)耗 電子書
高血壓患者自我管理指導(dǎo)手冊 電子書
  • 中國健康教育中心
  • 內(nèi)容包括高血壓患者健康教育的目標(biāo)、特點(diǎn)、主要內(nèi)容、主要方式、常用方法、6次高血壓患者自我管理小組活動(dòng)如何組織實(shí)施、個(gè)體化健康指導(dǎo)如何組織實(shí)施等，將知識(shí)和技能融入?yún)⑴c式、體驗(yàn)式活動(dòng)中，通過問答、討論、舉例說明、示范、角色扮演、現(xiàn)場操作、健身操現(xiàn)場練習(xí)等多種形式讓患者充分參與、體驗(yàn)。高血壓患者健康教育指導(dǎo)手冊開發(fā)嚴(yán)格遵循科學(xué)規(guī)范的開發(fā)流程，通過專家編寫、權(quán)威專家審核、現(xiàn)場試用與驗(yàn)證等環(huán)節(jié)，確?？茖W(xué)性、
擁抱好心情——抑郁心理自我調(diào)節(jié) 電子書
  • 劉炳倫
  • 這是一本注重實(shí)操的心靈康復(fù)指導(dǎo)書，作者結(jié)合30多年臨床實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，在具體的案例中講述每一種類型抑郁癥的表現(xiàn)、應(yīng)對策略，幫助患者正確評價(jià)自己，消除自卑。全書以通俗易懂的語言，介紹了哪些人容易得抑郁癥，抑郁癥的自我診斷，得了抑郁癥怎么辦，以及情緒自我調(diào)節(jié)，如自我控制自殺沖動(dòng)、體育鍛煉提高情緒、樂觀主義戰(zhàn)勝抑郁、休閑活動(dòng)提高情緒、增加社交提高情緒，應(yīng)對逆境、緩解壓力的策略。本書幫你戰(zhàn)勝抑郁，為你過上和諧、
早期兒童自我認(rèn)知發(fā)生發(fā)展研究 電子書
  • 徐敏
  • 本書容包括自我認(rèn)知研究概述、早期兒童自我認(rèn)知的理論研究、早期兒童自我認(rèn)知的發(fā)生與發(fā)展、早期兒童自我認(rèn)知的研究方法、早期兒童自我認(rèn)知研究的總體思路與研究意義、早期兒童自我認(rèn)知測評工具的編制等11章內(nèi)容。
最美極客：一個(gè)強(qiáng)迫癥患者的自我救贖之路 電子書
  • [美] 梅麗莎·博伊爾
  • 一段戰(zhàn)勝抑郁癥的旅程，一個(gè)勇士的心得記錄。每個(gè)人都可以通過閱讀本書卸下心防，重新認(rèn)識(shí)真實(shí)的自己。
寒寒的私家攝影課：用手機(jī)拍出贊爆朋友圈的人像大片 電子書
  • 我是寒寒
  • 精美圖文教人像攝影技巧，全方位分享拍照要領(lǐng)。
重塑自我（博恩·崔西職場制勝系列） 電子書
  • [美] 博恩·崔西
  • 挖掘潛能，成就非凡人生。博恩·崔西的經(jīng)典之作。
糖尿病自我檢查一本通 電子書
  • 周迎生
  • 糖尿病已經(jīng)成為影響“健康中國”建設(shè)的重要的社會(huì)問題，糖尿病導(dǎo)致的醫(yī)療費(fèi)用對于家庭、社會(huì)和國家都是沉重的負(fù)擔(dān)，關(guān)于糖尿病患者自我管理的圖書很多，但是對于健康人如何預(yù)防糖尿病，通過自我檢查早期發(fā)現(xiàn)糖尿病的圖書較少，本書可以讓讀者能在10～20分鐘內(nèi)了解自己患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)是否較高，介紹學(xué)得會(huì)且可行的防控方法。重點(diǎn)內(nèi)容是能夠完成自我判斷糖尿病的簡便方式，如何防控的基本要點(diǎn)，身體指標(biāo)數(shù)值如何進(jìn)行自我解讀等等
口腔自我保健視頻漫畫叢書．兒童口腔篇 電子書
  • 汪俊
  • 《口腔自我保健視頻漫畫叢書》共12冊，分別為：《口腔自我保健視頻漫畫叢書常識(shí)與習(xí)慣篇》《口腔自我保健視頻漫畫叢書補(bǔ)牙篇》《口腔自我保健視頻漫畫叢書兒童口腔篇》《口腔自我保健視頻漫畫叢書頜面美容篇》《口腔自我保健視頻漫畫叢書口腔急診篇》《口腔自我保健視頻漫畫叢書口腔外科篇》《口腔自我保健視頻漫畫叢書口腔腫瘤篇》《口腔自我保健視頻漫畫叢書口腔黏膜篇》《口腔自我保健視頻漫畫叢書鑲牙篇》《口腔自我保健視頻
口腔自我保健視頻漫畫叢書.預(yù)防保健篇 電子書
  • 馮希平
  • 口腔健康是全身健康的重要組成部分，一些常見的口腔疾病，如齲病和牙周病等患病率高、治療費(fèi)用高，極大地影響了人民群眾的身體健康和生活質(zhì)量。本書為“口腔自我保健視頻漫畫叢書”中的一本，側(cè)重點(diǎn)在普及口腔健康知識(shí)，預(yù)防口腔疾病發(fā)生，促進(jìn)公眾加強(qiáng)口腔健康保健。本書分為五個(gè)章節(jié)，分別為基本的口腔常識(shí)、科學(xué)的保健方法、良好的飲食習(xí)慣、健康的生活方式和疫情口腔保健，希望讀者能夠了解科學(xué)的口腔保健知識(shí)和方法，避免養(yǎng)成
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