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作者：黃巖 焦健 段松
黃巖 焦健 段松簡介：
黃巖 焦健 段松書籍
- 本書在分析籃球運(yùn)動特點(diǎn)的基礎(chǔ)上，對于腿部、腰背部與核心、上半身功能性、爆發(fā)力、反應(yīng)速度、恢復(fù)和預(yù)防損傷提供了有針對性的練習(xí)動作，同時以圖解的方式分步驟講解動作要點(diǎn)，并配有關(guān)鍵步驟的動作解剖圖。