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作者：[日] 荻野淳也
[日] 荻野淳也簡(jiǎn)介：
[日] 荻野淳也書籍
- 幫助消除內(nèi)心的煩躁情緒，從過(guò)分努力中解脫出來(lái)。冥想練習(xí)————心靈的休息方式。