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作者：[日] 加藤諦三

[日] 加藤諦三簡介：

[日] 加藤諦三書籍
  • 哈佛心理導(dǎo)師加藤諦三新作，重新定義內(nèi)在自信的心理學(xué)，活出松弛感，不再易怒、玻璃心。
  • 為“長不大的父母”這一社會問題提出有效的建議。
  • 敏感者控制情緒、緩解焦慮、疏解工作壓力、調(diào)節(jié)人際關(guān)系的練習(xí)手冊。