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作者:[美]胡安·卡洛斯(JC)·桑塔納(Juan
[美]胡安·卡洛斯(JC)·桑塔納(Juan簡(jiǎn)介:
[美]胡安·卡洛斯(JC)·桑塔納(Juan書籍
功能性訓(xùn)練:提升運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)的動(dòng)作練習(xí)和方案設(shè)計(jì)
11類運(yùn)動(dòng)專項(xiàng)、95個(gè)練習(xí),為運(yùn)動(dòng)員、教練員和健身愛好者帶來革命性的體能訓(xùn)練方法
身體訓(xùn)練革命:高效提升力量、耐力和運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)的功能性訓(xùn)練方案
超過110個(gè)實(shí)證有效的訓(xùn)練計(jì)劃,幫助不同水平的運(yùn)動(dòng)員和健身愛好者實(shí)現(xiàn)目標(biāo)計(jì)劃。
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