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作者：郭召良

郭召良簡介：

郭召良書籍
  • 北師大博士郭召良30年一線咨詢實(shí)踐之作，系統(tǒng)地介紹了認(rèn)知行為療法的60余項(xiàng)會(huì)談技能。
  • 北師大心理學(xué)博士郭召良實(shí)踐心理學(xué)治療方法，心理咨詢實(shí)踐步步詳解、拿來即用！
  • 認(rèn)知行為療法的入門讀物。
  • 針對(duì)7大心理問題，拆解25個(gè)CBT技術(shù)，設(shè)計(jì)具體的認(rèn)知行為療法咨詢方案。
  • 本書從識(shí)別與評(píng)估、心理教育、認(rèn)知改變、行為改變、情緒調(diào)節(jié)、體驗(yàn)表達(dá)以及成長經(jīng)驗(yàn)修復(fù)7大方面，全面系統(tǒng)地講解了123項(xiàng)實(shí)用技術(shù)。